チゲ鍋 お鍋 2019.07.302021.01.31 目次 材料作り方 材料 ・ごま油:小さじ1 ・にんにく:1/2かけ ・お湯・280cc ・ガラスープのもと:小さじ2 ・コチュジャン:大さじ1 ・酒:小さじ1 ・味噌/しょうゆ/みりん:小さじ1/2 ・野菜 作り方 ①にんにくを油でいためる ②お湯とガラスープを入れて沸騰させる ③調味料を入れる ④野菜を入れて煮る
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